dr hab. Romana Kadzikowska-Wrzosek
Informacje o prelegentce: dr hab. Romana Kadzikowska-Wrzosek, prof. Uniwersytetu SWPS, Dziekan Wydziału Psychologii w Sopocie. Jej zainteresowania naukowe obejmują psychologię osobowości oraz psychologię emocji i motywacji. Prowadzi badania dotyczące istotnych w ramach podejścia społeczno-poznawczego funkcji osobowości - planowania działań oraz kierowania ich przebiegiem. Jest autorką artykułów naukowych, a także prac popularyzujących wiedzę psychologiczną dotyczących takich zagadnień, jak proces samoregulacji, kontrola działania, wytrwałość, skuteczność działania oraz dobrostan psychofizyczny. Temat wykładu: Dlaczego dzieci i młodzież tak często mają problemy ze snem i co ma z tym wspólnego motywacja? Streszczenie: Wielu młodych ludzi sypia za mało i jakość ich snu jest niższa niż potrzebne jest to dla zdrowego funkcjonowania. Najczęściej tłumaczymy to biologią – na przykład przesuniętym zegarem biologicznym, albo przyjmujemy perspektywę kliniczną. Jednak za zdrowy sen...