O PRELEGENCIE
Informacje o prelegentce:
Dagmara Filewicz-Buczek – Absolwentka studiów psychologicznych na Uniwersytecie Jagiellońskim, studiów
podyplomowych z zakresu doradztwa zawodowego oraz mediacji rodzinnych. Ukończyła
całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie systemowo-psychodynamicznym,
atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne przy Fundacji Krakowskiej Katedry
Psychiatrii im J.J. Haubenstocków. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyła pracując
w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży, Punkcie Poradniczym czy Dziennym
Ośrodku Socjoterapeutycznym. Przez 12 lat pracowała w Warsztacie Terapii Zajęciowej
w Krakowie z osobami z niepełnosprawnością intelektualną i zaburzeniami psychicznymi. Od 5 lat psycholog w Prywatnym Liceum Ogólnokształcącym. Wielokrotnie uczestniczyła w szkoleniach z obszaru choreoterapii i arteterapii przy Fundacji Podaj Dalej Piotra Janaszka w Koninie i zdobyte tam umiejętności wykorzystuje w pracy codziennej.
Temat warsztatu:
Choreoterapia – rozładuj emocje, zredukuj stres, integruj się poprzez taniec
Streszczenie warsztatu:
Warsztat choreoterapii to przestrzeń do twórczej ekspresji, integracji i regeneracji. Uczestnicy poznają tańce świata, spróbują elementów tańca kreatywnego oraz ćwiczeń relaksacyjnych i oddechowych. Ruch jest narzędziem terapii, które pomaga rozładować napięcia, zwiększyć samoświadomość i poczucie wartości. Choreoterapia wzmacnia zdrowie fizyczne i psychiczne, usprawnia mięśnie, dostarcza wrażeń związanych z obcowaniem ze swoim ciałem, daje wgląd w swoje przeżycia i emocje, może być środkiem do ich zakomunikowania pomaga budować poczucie sprawczości i pewności siebie. Stwarza okazje do wspólnego działania z innymi ludźmi i bycia razem. Zajęcia mają formę doświadczeniową – liczy się przeżycie, nie efekt.